Lista desde principiante · 30-40 s

Lo que nadie te dice tu primera semana en el gym

1. 0–3s

   Llevo una semana yendo al gym y nadie me había dicho ninguna de estas cosas.

   🎥 Selfie en el vestuario o la entrada, cara de agobio.

   semana 1 en el gym: nadie te dice esto 😅
2. 3–12s

   Uno: puedes preguntar al monitor cómo va una máquina. Yo no lo hacía por vergüenza y es literalmente su trabajo.

   🎥 Plano de una máquina, tú mirándola sin saber.

   1 · pregunta, es su trabajo
3. 12–20s

   Dos: si te sientas en una máquina y alguien la está usando, se pregunta "¿te queda mucho?" y ya.

   🎥 Plano de la sala (sin grabar caras de otros).

   2 · "¿te queda mucho?"
4. 20–28s

   Tres: nadie te está mirando. De verdad. Cada uno va a lo suyo.

   🎥 Tú entrenando algo sencillo, plano fijo.

   3 · nadie te mira (de verdad)
5. 28–35s

   Si estás empezando tú también, dime qué es lo que más vergüenza te da y lo pruebo yo por ti.

   🎥 Bebes agua y sonríes a cámara.

   ¿qué te da más vergüenza? 👇